和牛涮 日式鍋物放題（頭份尚順育樂世界店）是王品集團旗下的和牛吃到飽餐廳。主打 858 元的超值和牛無限吃方案，提供包含和牛五吃的老饕級料理。除了和牛火鍋外，還有和牛壽司、和牛黑咖哩飯等特色料理。自助吧供應品項豐富，超過百樣選擇，包含新鮮蔬菜、海鮮、肉品和飲料。餐廳環境優雅舒適，有寬敞的座位區和包廂，適合聚餐、慶祝等場合享用。
天利食堂（苗栗頭份店）是一間平價又精緻的麵食店，提供各種鍋物料理，例如嫩豆腐鍋和烤咖哩。這家店位於頭份音樂公園附近，適合親子用餐。店內提供三鍋式特色餐飲，讓顧客可以享用 đa dạng 的料理選擇。
「宮本武丼 直火燒肉（頭份所）」是一家提供大份量直火燒肉丼的餐廳。丼飯的主打特色是肉量驚人，炙燒後的燒肉香氣四溢。除了丼飯之外，店內還有提供各式定食、湯品、飲料和冰淇淋，內用皆可無限享用。宮本武丼強調使用新鮮食材和直火燒烤的方式，讓顧客可以品嚐到美味又飽足的餐點。
定食8 (頭份大潤發店) 是一家平價的日式定食餐廳，提供多種套餐選擇，價格從 180 元起。該店特色包括： 與「老井極上燒肉」聯名推出限時套餐。 出示學生證可免費享用香Q關山米飯和鮮魚味噌湯。 新品「比目魚邊鰭海鮮丼」售價 260 元。 白飯和味噌湯無限續加。 加價升級超值組合。 每月 8 日為會員日，提供優惠。 平日午後限定單點菜色超值優惠。
「好食好時台式居酒屋」坐落在苗栗市，主打平價美味的串燒料理，並提供寵物友善的用餐環境。店家設有民宅內用餐區和巡迴烤肉餐車，營業時間從下午4點到晚上10點。菜單上種類齊全，有各種肉類、海鮮、蔬菜和豆腐類的串燒，此外還有豬油拌飯等經典小吃。店家採用新鮮食材，以炭火烤製，香氣逼人。好食好時居酒屋的特色菜包括雞軟骨、豬五花和杏鮑菇串燒，以及令人回味的豬油拌飯。店家歡迎企業活動包場，提供美味的串燒和貼心的服務，讓顧客可以在輕鬆愜意的氛圍中享用美食。
千八料亭是一家位在苗栗頭份的日式料理餐廳，隱藏於田野間，提供新鮮食材製作的平價日本料理。餐廳擁有絕美的日式庭園，綠意盎然，用餐後還可免費餵魚，增添用餐樂趣。此外，千八料亭設有包廂，適合各種聚餐場合。餐廳的菜單豐富多樣，包括生魚片、壽司、丼飯、烏龍麵等，以氣勢滂礡的生魚片大軍聞名，滿足不同顧客的味蕾需求。
黑武藏10元壽司（竹南店）是一間平價壽司店，提供多種口味的壽司，價格皆為10元。店內採自助式取餐，顧客可以自由挑選喜歡的壽司。店家選用新鮮食材製作壽司，包括鮮蝦、鮭魚、鮪魚等。其中人氣商品為炙燒鮭魚壽司，只要15元即可品嚐炙燒鮭魚的美味。此外，店內還有提供免費的味噌湯。黑武藏10元壽司以其平實的價格和美味的壽司受到許多顧客的喜愛，成為竹南地區的美食選擇之一。
川牛木石亭（苗栗頭份店）是一家日式燒肉丼飯專賣店。提供平價美味的燒肉丼飯和拉麵，招牌極盛牛肉丼飯份量驚人，肉量爆多，醬汁秘製，炙燒後的肉質香嫩多汁。店內另供應多種小菜和炸物，內用更可享用雞白湯喝到飽，是ＣＰ值超高的平價美食選擇。
川牛木石亭（苗栗竹南店）是一家平價日式燒肉丼飯專賣店。特色為份量十足的「肉肉山」丼飯，採用直火炙燒的秘製醬汁醃漬肉片，堆疊成小山狀，滿足肉食愛好者的味蕾。除了丼飯，還有拉麵、配菜等選擇。內用更享雞白湯免費喝到飽，提供顧客舒適的用餐體驗。販售多種口味的丼飯，從經典的牛肉丼、豬肉丼到創意十足的起司熔岩丼，滿足不同顧客的味蕾需求。
滝禾製麵所（苗栗大埔店）是一家日式拉麵專賣店。其招牌拉麵選用九州細麵，搭配客製化湯底和叉燒，打造豐富的味覺層次。特別推薦的湯底包括濃郁的赤蝦味噌和清爽的柚雞白湯，湯底經過細心熬煮，散發出鮮美的風味。叉燒選用優質肉品，經過長時間滷製，口感軟嫩多汁，增添拉麵的美味。除了拉麵，滝禾製麵所還提供多種小菜和飲品，讓顧客有更多選擇。寬敞的用餐空間和貼心的服務，讓顧客享用美食的同時也能感受到舒適的氛圍。
竹南滝禾製麵所（竹南博愛環市店）提供手工拉麵，以九州細麵為特色。招牌湯頭推薦赤蝦味噌和柚雞白湯，打造豐富的口感層次，並提供手工叉燒。餐廳貼心提供手機架，讓顧客邊吃麵邊追劇。滝禾製麵所以職人精神製湯，堅持使用新鮮食材，打造獨特美味的拉麵體驗。
12
爭鮮迴轉壽司(頭份店)
苗栗京饌庭園日本料理店坐落於苗栗市中心，提供精緻的懷石料理。店家使用新鮮食材，料理手法細膩，呈現出懷石料理的精緻度。然而，部分顧客提到口味還有進步空間。此外，該店曾於 ATT 筷食尚桃園店設有分店，名為「御京饌日式料理」。其他相關資訊包括： 提供手工餃子 供應牛肉麵 可舉辦婚宴
16
大口壽司店(苗栗店)
大口壽司店（苗栗店）位於苗栗市建功路，是一家提供平價日式料理的店家。菜單上有各式各樣的壽司、生魚片、丼飯、關東煮和茶碗蒸等，食材新鮮、價格親民。店長堅持每日採買，確保食材新鮮，並提供限量的手工握壽司，口味選擇多元，滿足不同顧客的喜好。此外，店內還有提供味噌湯和茶碗蒸，湯頭鮮美、料好實在，是用餐時不可錯過的美味搭配。
初原壽司位在苗栗縣竹南鎮，以其獨特的用餐體驗聞名。店內採用平板點餐系統，壽司則由穿梭於軌道上的新幹線列車運送至顧客面前。除了新奇有趣的用餐方式，初原壽司還提供平價的日式料理，包含各類壽司、生魚片、烏龍麵和炸物等，滿足不同顧客的需求。店內環境寬敞舒適，是與親友聚餐或享受美食的好去處。
苗栗市「大熊麵屋」是由桃園「異風堂」的團隊所開設，提供平價美味的拉麵。麵屋採用較為家庭式的經營模式，用餐空間舒適整潔。店內招牌為「鬼火地獄麻辣」，以辛辣濃厚的湯頭為特色，讓不少顧客大呼過癮。其他拉麵選擇包含經典的豚骨拉麵、香濃的味噌拉麵等。麵屋注重細節，湯頭濃郁、麵條口感佳，整體來說是一間品質不俗的平價拉麵店。
苗栗縣「六角丼屋」是一間日式料理店，提供新鮮美味的海鮮丼飯、手卷、可樂餅等料理。店內環境綠意盎然，氣氛輕鬆自在。該店以平價實惠的價格和豐富多樣的菜色聞名，吸引許多顧客光臨。六角丼屋的經營團隊後來開設了另一家日式料理店「禾食堂」，同樣深受好評。
