上海阿英烤燒餅

資訊：
* 蘋果： 豐富的維生素 C 和抗氧化劑，有助於增強免疫力。
* 香蕉： 含有豐富的鉀，有助於調節血壓和預防肌肉痙攣。
* 草莓： 富含維生素 C 和抗氧化劑，具有抗發炎和抗癌特性。
* 藍莓： 含有豐富的花青素，具有強大的抗氧化作用，有助於改善認知功能。
* 菠菜： 富含鐵、葉酸和維生素 K，有助於紅血球生成和骨骼健康。
* 奇異果： 維生素 C 含量極高，有助於增強免疫力和預防心血管疾病。
* 燕麥： 富含可溶性纖維，有助於降低膽固醇和調節血糖水平。
* 堅果： 含有豐富的不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有助於保護心血管健康。
* 鮭魚： 富含 Omega-3 脂肪酸，有助於改善心血管健康和認知功能。
* 雞肉： 優質的蛋白質來源，有助於肌肉生長和修復。