北平為福樓(南港店)

蔬菜：
* 菠菜：富含鐵、葉酸、維生素K，有助於預防貧血和保護心血管健康。
* 花椰菜：含有豐富的維生素C、K和礦物質，具有抗氧化和抗炎特性。
* 胡蘿蔔：富含胡蘿蔔素，可轉化為維生素A，有助於維持眼睛健康和免疫力。
水果：
* 香蕉：富含鉀、鎂和維生素B6，有助於調節血壓和緩解肌肉痙攣。
* 蘋果：含有豐富的纖維、維生素C和抗氧化劑，有助於降低膽固醇和保護細胞免受損傷。
* 莓果：如藍莓、草莓，富含花青素，具有很強的抗氧化和抗炎活性。
其他食物：
* 堅果：如杏仁、核桃，富含健康脂肪、蛋白質和纖維，有助於降低心臟病風險。
* 魚：如鮭魚、金槍魚，富含歐米茄-3脂肪酸，有助於保護心臟和腦部健康。
* 燕麥：富含可溶性纖維，有助於降低膽固醇和控制血糖。